Apprendre à jouer, apprendre à grandir.

Les Entraînements

Chaque joueur est unique et chaque parcours l’est tout autant.
Quelque soit ton âge, de U13 à U18, avec un niveau intermédiaire ou déjà avancé, nos entraînements s’adaptent à ton jeu, ton âge et tes objectifs.
Le but : t’aider à progresser avec plaisir, constance et confiance, tout en construisant un vrai plan d’évolution sur la saison.

Entraînement individuel en petit groupe

■ Diagnostic personnalisé
■ Travail sur les fondamentaux
■ Routine technique et mentale

Stage collectif

■ Cohésion, intensité, lecture de jeu
■ Sessions ciblées par âge : U13 à U18

Coaching sur mesure / Clubs

■ Interventions ponctuelles ou cycles
■ Séances ciblées : posture, concentration, gestion du stress
■ Ateliers “Mindful Basket” intégrant la respiration et la régulation
émotionnelle.

Une pédagogie ludique et exigeante, fondée sur la répétition consciente,
l’autonomie et la joie du progrès.

Tarifs entraînement individuel en petit groupe

Séances à la carte – Boost 360°
un accompagnement premium pour révéler ton potentiel

Les meilleurs joueurs ne se contentent pas des entraînements collectifs. Ils consacrent aussi du temps à développer leurs qualités individuelles.

Le programme Boost 360° de Wade Basket Training s’adresse aux joueurs et joueuses de U13 à U18 qui souhaitent franchir un cap dans leur progression grâce à un accompagnement personnalisé.

Notre approche repose sur une conviction simple : chaque joueur est unique. Son poste, ses qualités, ses objectifs et ses besoins le sont aussi. C’est pourquoi nous proposons un programme 100 % à la carte, construit autour de trois piliers complémentaires :

>Technique individuelle
Perfectionne tes fondamentaux, améliore la qualité de tes gestes, développe ton efficacité offensive et défensive, gagne en lecture du jeu et en prise de décision.

>Préparation physique
Développe ta vitesse, ton explosivité, ta coordination, ta stabilité et ta puissance tout en renforçant ton corps pour prévenir les blessures.

>Mindful Basket – Préparation mentale
Apprends à mieux gérer la pression, renforcer ta confiance, améliorer ta concentration et développer un mental capable de faire la différence dans les moments importants.

Une carte de 10 séances, construite autour de toi

La carte Boost 360° – 10 séances n’est pas un forfait figé.

Tout commence par un échange avec ton coach afin de faire le point sur ton profil, tes objectifs et les axes de progression qui auront le plus d’impact sur ton jeu.

Ensuite, tu construis ton parcours en toute liberté :

  • tu choisis les séances qui correspondent à tes besoins du moment ;
  • tu réserves en fonction de ton emploi du temps et de tes disponibilités ;
  • ton programme évolue au fil de ta progression et des conseils de ton coach.

Tu peux ainsi alterner une séance technique, une séance physique ou une séance de préparation mentale Mindfull Basket selon ce qui sera le plus pertinent pour continuer à progresser.

Le complément idéal de ton club

Les entraînements en club permettent de progresser collectivement. Le programme Boost 360° vient les compléter par un travail individualisé, ciblé et exigeant.

C’est souvent ce temps supplémentaire qui permet :

  • d’accélérer sa progression ;
  • de gagner en confiance ;
  • de développer des automatismes solides ;
  • d’arriver plus performant lors des entraînements et des matchs.

1° Séance d'essai

Tu veux progresser, prendre confiance, corriger tes gestes ou simplement voir si un entraînement individuel peut vraiment changer ton jeu ?

20 € / 1° séance
  • 1h / séance
  • Ajustements immédiats
  • Sensations, progrès & déclics
  • Séance offerte pour tout achat de pack ou abonnement

1 Séance

Tu veux travailler un point précis de ton jeu, te remettre en confiance ou progresser à ton rythme ?

25 € / séance
  • 1h / séance
  • Méthodes modernes
  • Travail technique ciblé
  • Corrections immédiates
  • Sans engagement

10 séances

Un programme complet pour progresser en profondeur, gagner en régularité et installer de vraies habitudes d’entraînement.

150 € / les 10 séances
  • 1h / séance
  • Progression structurée
  • Suivi personnalisé
  • Travail complet basket ou renfort musculaire

Commence dès maintenant

Découvre la méthode Wade Basket Training avec une séance d’essai, ou engage-toi dans une véritable dynamique de progression grâce à la carte de 10 séances Boost 360°.

Parce qu’un joueur qui investit sur lui-même aujourd’hui construit les performances de demain.

Et si les vacances devenaient le meilleur moment pour passer un cap ?

Rejoins les stages BOOST TA SAISON

À Saint-Dié-des-Vosges, profite de trois jours de travail complet pour progresser, renforcer tes acquis et revenir plus fort sur les terrains.

• Stage de Toussaint : 26, 27 et 28 octobre 2026
• Stage de Noël : 28, 29 et 30 décembre 2026

Au programme :
→ technique individuelle
→ préparation physique
→ ateliers cognitifs
→ préparation mentale
→ prévention des blessures
→ matchs & mises en situation

Un format volontairement limité à 25 joueurs maximum pour 6 intervenants, afin de garantir un accompagnement précis, du temps de travail et une vraie attention portée à chaque joueur.

Trois jours pour travailler autrement, gagner en confiance et donner un nouvel élan à ta saison.

St-Dié

Palais J. Claudel

de 9h à 17h

Stage de Toussaint
Passe un cap

26 au 28

OCT 2026

St-Dié

Palais J. Claudel

de 9h à 17h

Stage de Noël
FINIR FORT, REPARTIR PLUS FORT

28 au 30

DÉC 2026

TARIFS

spécial clubs

Offrez à vos jeunes joueurs un regard neuf pendant les vacances.

Nos intervenants extérieurs apportent une touche technique différente et aident les basketteurs à sortir de leur zone de confort grâce à des séances ciblées, adaptées aux besoins de votre club.

Demi-journée

Programme sur-mesure – 4h

200 € / demi-journée
  • Séance de 4h
  • Méthodes modernes
  • Séances adaptées

journée

Programme sur-mesure – 8h

350 € / la journée
  • séance de 8h
  • Méthodes modernes
  • Séances adaptées

2 jours

Programme sur-mesure – 16h

600 € / les 2 jours
  • 2x séance de 8h
  • Méthodes modernes
  • Séances adaptées

FAQs

Question fréquement posées

Tu peux réserver directement en ligne via le bouton Réserver présent dans chaque offre. Choisis ta formule, remplis les informations demandées et valide ton inscription.

Oui. Que tu sois en U13 jusqu'en U18, intermédiaire ou avancé, les entraînements sont ajustés à ton niveau, ton poste et tes objectifs personnels.

  • Individuelle : un coaching 100 % personnalisé, avec une attention totale sur ta technique.

  • Petits groupes : un travail collectif ciblé, axé sur les fondamentaux, la répétition et la mise en situation.

Oui, pour les abonnements trimestriels, semestriels et annuels, le paiement en plusieurs fois est disponible.

Une tenue de sport adaptée, des baskets, une gourde et ta motivation. Le reste, on s’en charge !

Les entraînements ont lieu dans nos gymnases partenaires. L’adresse exacte est communiquée après validation de la réservation.

Oui, les stages sont accessibles à tous les basketteurs intermédiaires, avancés de U13 à U18 souhaitant progresser rapidement, quel que soit leur club d’origine.

L’abonnement te donne accès à un nombre défini de séances par semaine. Tu choisis le créneau qui te convient, selon les disponibilités.

Rejoins Wade Basketball Training

Contact & Inscriptions

S’entraîner pour progresser sur le terrain et dans la vie.